Korzyści płynące z kefiru + cynamonu Przepis jest bardzo prosty: Wymieszaj 1 szklankę kefiru z 1 łyżeczką cynamonu. Można spożywać jako przekąskę lub 20 minut przed posiłkiem. Napój ten nie tylko syci, ale także poprawia trawienie i cerę.
Author: user
Korzyści z używania papryki!
Korzyści z używania papryki! Papryka jest przydatna dla osób, które cierpią na zaburzenia ośrodkowego układu nerwowego, sytuacje stresowe, bezsenność i jeśli dana osoba ma ogólną utratę siły. Ta przyprawa pomoże również schudnąć, ponieważ poprawia metabolizm organizmu, stymuluje żołądek i jelita. Papryka jest silnym środkiem moczopędnym i spalającym tłuszcz o dobrej skuteczności.
Mleko skondensowane
Mleko skondensowane Śmietanka o smaku mleka skondensowanego bez mleka i cukru. Składniki: surowe nerkowce – 120 g (namoczone przez noc) daktyle – 5 szt. suszone morele – 4 szt. miód – 1 łyżeczka (dopuszczalna jest stewia) Przepis: Namoczone nerkowce, daktyle bez pestek, miękkie suszone morele i łyżeczkę miodu umieścić w blenderze (robocie kuchennym), dodać odrobinę…