Korzyści płynące z kefiru + cynamonu
Przepis jest bardzo prosty:
Wymieszaj 1 szklankę kefiru z 1 łyżeczką cynamonu. Można spożywać jako przekąskę lub 20 minut przed posiłkiem.
Napój ten nie tylko syci, ale także poprawia trawienie i cerę.
Category: Spokój chwili